4月16日，赣州经开区疾控中心在风景宜人的赣州经开区滨江公园成功举办了“万步有约”健走激励大赛现场健走启动仪式。此次活动旨在倡导健康生活方式，助力慢性病防控，吸引了众多关注健康的目光。

早在4月3日，赣州经开区疾控中心就针对此次健走大赛方案进行了详细解读与培训，为大赛的顺利开展奠定了坚实基础。据悉，今年疾控中心积极响应全民健康号召，精心组建了2支队伍，中心领导带头参加共有30名职工踊跃报名参赛，大家热情高涨，满怀期待地迎接这场健康挑战。

本次“万步有约”健走激励大赛为期100天，赛程中，参赛职工将通过每日的健走活动，在锻炼身体的同时，养成“日行万步、科学健走”的良好健康行为习惯。

“万步有约”健走激励大赛不仅是一次简单的体育活动，更是赣州经开区疾控中心助力慢性病防控、提升全民健康水平的重要举措。科学研究表明，长期坚持适度的健走运动，对于控制超重肥胖等慢性病危险因素水平有着积极作用，能够有效遏制慢性病上升势头。

此次“万步有约”健走大赛，不仅是一项体育活动，更是我区落实健康中国行动、推进慢性病防控工作的具体实践。健走作为一项低投入、高产出的有氧健身运动，能增强心脏和血管功能，促进血液循环与新陈代谢，助力体重控制，对预防和控制慢性疾病具有积极作用。当前，慢性疾病已成为威胁人民健康的主要因素之一，通过疾控人员引领带头竞赛的形式，激发广大职工乃至居民对健康生活的追求，带动更多人关注自身健康，积极参与到日常运动中来，为改善居民整体健康状况发挥关键作用。未来的100天，让我们共同期待参赛职工们在健走中收获健康与快乐，也希望此次大赛能够在全社会掀起一股科学健走的热潮。