吃动平衡 身心健康｜赣州经开区疾控中心2025年“5·20”中国学生营养日主题宣传活动

2024年5月20日是第36届“5·20”中国学生营养日，今年的主题是“吃动平衡，身心健康”。近日，赣州经开区疾控中心深入社区、学校等地广泛开展“5·20”中国学生营养日主题宣传活动，旨在培养学生们的健康饮食行为和生活习惯，引导学生不偏食、不挑食，养成均衡膳食的良好习惯。

5月15日，该中心工作人员来到蟠龙镇农贸市场，活动现场通过悬挂横幅、分发宣传折页、发放宣传礼品等方式开展科普宣传活动，并设立专门咨询台，为学生家长解答在膳食营养方面的疑问，讲解如何才能达到“吃动平衡”的效果。

5月19日，该中心联合蟠龙镇中心卫生院在田心明德小学举办健康科普讲座，为同学们详细讲解了“中国学生营养日”的由来，通过发放宣传折页的方式普及营养知识，并围绕学生营养知识特别设置了有奖问答环节，与同学们进行亲切互动，现场气氛热烈。

5月20日，该中心联合市疾控中心在赣州市金星小学开展了健康科普讲座，市疾控中心谭坤医师应邀授课。谭医师主要从人体所需的营养素的作用及合理摄入量开展讲解，并围绕“吃动平衡”主题，强调了健康饮食与运动结合对身体发育和心理健康的重要性。在讲解结束后，谭医师也在有奖知识问答环节与同学们进行了亲切互动，现场气氛也随之达到高潮，同学们踊跃举手应答，学习热情空前高涨。

据统计，此次主题宣传活动期间累计发放宣传折页1000余份，受众达350余人，送出宣传礼品共计50余份。

通过此次活动，有效提升了我区学生群体的营养健康素养和水平，切实营造了全社会共同关心学生营养健康的良好氛围，为健康经开区建设进一步夯实了基础。